Przepisy kulinarne - aDupaRosnie.pl
Brownie z dyni (ciasto czekoladowe paleo)
Ciasto czekoladowe zawsze będzie moją słabością. Nie wiem, czy wszyscy tak mamy, czy może ja szczeg…
Zobacz przepis
Chleb dyniowy AIP (paleo, bez jajek)
Protokół autoimmunologiczny (restrykcyjna wersja diety paleo stosowana przy chorobach z autoagresją…
Zobacz przepis
Purée z dyni
Purée z dyni, zwane też musem albo przecierem dyniowym, to doskonała metoda wstępnego przygotowania…
Zobacz przepis
Chleb bananowy AIP (paleo, bez jajek)
Czy można jeść chleb przy Hashimoto? Czy można jeść chleb przy innych chorobach z autoagresją? Ścis…
Zobacz przepis
Chleb paleo (z ziemniaków i lnu)
Wiele chlebów paleo jest dość wilgotnych i ciężkich, mają też wyraźny posmak omleta albo kokosa (z …
Zobacz przepis
Spaghetti z dyni makaronowej
Dynia makaronowa, mało znane w Polsce warzywo, to prawdziwy skarb, z którego można wyczarować cuda.…
Zobacz przepis
Kruche ciasteczka rodzynkowe paleo (z foremek)
Kto nie lubi ciasteczek - ręka do góry! Nie widzę :) Chyba wszyscy lubimy dobre, nie za słodkie cia…
Zobacz przepis
Naleśniki orzechowe
Naleśniki należą do ulubionych pokarmów wielu z nas, szczególnie dzieci. Tradycyjne naleśniki mają …
Zobacz przepis
Sałatka polna (wiosenna)
Nasza żywność nie musi pochodzić w 100% ze sklepu. Część jedzenia możemy próbować sobie samodzielni…
Zobacz przepis
Brownie z cukinii (ciasto czekoladowe paleo)
Moimi ulubionymi ciastami były serniki i ciasta czekoladowe. O ile z sernikami pożegnałem się bez ż…
Zobacz przepis
Owsianka paleo – bez zbóż, nabiału, nasion
Owsianka jest tradycyjną potrawą śniadaniową przyrządzaną z płatków owsianych i mleka. Żywienie pal…
Zobacz przepis
Ryż (kuskus) z kalafiora albo brokuła
Ryż albo kuskus (z pszenicy) są często spotykane nawet w Polskiej kuchni. Niestety składają się głó…
Zobacz przepis
Sałatka winegret (ze śledziem)
Sałatka winegret to wywodzące się z rosyjskiej i ukraińskiej kuchni bardzo zdrowe i pożywne danie, …
Zobacz przepis
Kapusta z grochem
Kapusta z grochem to w niektórych regionach Polski tradycyjne świąteczne danie, choć oczywiście byw…
Zobacz przepis
Ciasteczka bananowo-kokosowe (paleo, 2 składniki)
Ciasteczka bananowo-kokosowe zawierają tylko dwa składniki. Są bezglutenowe, bez zbóż, nabiału (lak…
Zobacz przepis
Hiszpański omlet
Hiszpański omlet to tradycyjne dane z Hiszpanii, składające się głównie z ziemniaków i jajek. Znane…
Zobacz przepis
Bigos staropolski z kiełbasą i żeberkami
Bigos staropolski to jedno z najbardziej kultowych dań kuchni polskiej. Przygotowywany z kiszonej i…
Zobacz przepis
Jajecznica z grzybami leśnymi
Aromatyczna jajecznica z grzybami leśnymi i szalotką – prosty przepis na pyszne śniadanie dla dwojg…
Zobacz przepis
Tarta z truskawkami i kremem mascarpone
Tarta z truskawkami i kremem mascarpone to deser, który podbije każde letnie przyjęcie. Kruchy spód…
Zobacz przepis
Zapiekanki na chlebie z mięsem mielonym i pieczarkami
Pyszne, chrupiące zapiekanki na chlebie z mięsem mielonym, pieczarkami i słodką karmelizowaną cebul…
Zobacz przepis
Wilgotna strucla makowa, która nie pęka – technologia wypieku i sprawdzony przepis
Metoda fail-safe oparta na kontroli wilgotności i technice dystansu. Wyjaśniamy mechanikę "kleju te…
Zobacz przepis
Bezglutenowy mazurek orzechowy – przepis na ciasto kruche i metoda parzonej masy
Sprawdzona receptura eliminująca problem kruszenia się ciasta bezglutenowego. Połączenie metody wyl…
Zobacz przepis
Wegańska szuba przepis. Śledź z boczniaków i nori – kulinarna rekonstrukcja klasyka
Rekonstrukcja tekstury fileta przy użyciu boczniaków i chemii oleju lnianego. Precyzyjna instrukcja…
Zobacz przepis
Tarta z warzywami – technika kruchego spodu i stabilnej emulsji jajecznej
Zapomnij o rozmoczonym spodzie i wodnistym nadzieniu. Opieramy się na fizyce pieczenia i technice b…
Zobacz przepis
Szarlotka w różnych odsłonach: od amerykańskiego apple pie po polski jabłecznik z kruszonką
Od rustykalnej polskiej klasyki, przez amerykańską ikonę popkultury, aż po francuski minimalizm. An…
Zobacz przepis
Kurczak po japońsku w sosie sojowym – prosty obiad z charakterem
Chrupiący z zewnątrz, soczysty w środku i oblepiony wyrazistym sosem. Ten kurczak po japońsku to pr…
Zobacz przepis
Kurczak w kremowym sosie estragonowym
Kremowy, delikatny sos z estragonem, miękki kurczak i smak, który spokojnie mógłby trafić na kartę …
Zobacz przepis
Ciasto na Trzech Króli – drożdżowy wieniec z pomarańczą i migdałami
Drożdżowy wieniec na Trzech Króli z pomarańczą i migdałami – miękki, aromatyczny i efektowny. Artyk…
Zobacz przepis
Zupa detoks z kapusty – lekka, szybka i idealna na reset
Lekka zupa detoks z kapusty i warzyw – idealna po świętach, gdy organizm potrzebuje resetu. Artykuł…
Zobacz przepis
Rakröra – szwedzka pasta krewetkowa
Räkröra – szwedzka pasta krewetkowa z majonezem i koperkiem. Idealna na Sylwestra i imprezy Artykuł…
Zobacz przepis
Pasta z zielonego groszku
Do tego przepisu zabierałam się dość długo. Pastę zdążyłam zrobić kilka i to nie tylko jako pastę z…
Zobacz przepis
Prosty makaron ze szparagami
Widać już koniec sezonu szparagowego, dlatego korzystam ile się da. Postanowiłam przygotować prosty…
Zobacz przepis
Farbowanie jajek wielkanocnych jadalnymi barwnikami
Farbowanie jajek wielkanocnych w moim rodzinnym domu to od zawsze farbowanie w łupinach ze zwykłej …
Zobacz przepis
Wielkanocny królik – dekoracja
Taki wielkanocny królik to dekoracja, którą chciałam przygotować już w zeszłym roku, ale zabrakło m…
Zobacz przepis
Sałatka z ciecierzycy z suszonymi pomidorami
Sałatka z ciecierzycy to świetny pomysł na śniadanie, kolację lub lunch do pracy. W poszukiwaniu ko…
Zobacz przepis
Napój kurkumowo-imbirowy
W okresie jesienno-zimowym, a także wczesną wiosną zawsze mam w domu imbir i kurkumę. Przygotowuję …
Zobacz przepis
Świąteczne pierniki
Boże Narodzenie co raz bliżej. Właściwie za nim się obejrzymy będą święta. Uwielbiam Boże Narodzeni…
Zobacz przepis
Kluski śląskie z sosem
Kluski śląskie z sosem to jedno z tych dań, które od pierwszego kęsa przywołują wspomnienia domoweg…
Zobacz przepis
Rosół z kurczaka przepis
Rosół z kurczaka przepis to jedna z tych potraw, które od pokoleń zajmują szczególne miejsce w pols…
Zobacz przepis
Czekoladowa owsianka
Czekoladowa owsianka na mleku to idealna propozycja dla tych, którzy chcą rozpocząć dzień od czegoś…
Zobacz przepis
Sałatka milionera warstwowa
Sałatka milionera warstwowa to jedna z tych potraw, które od lat cieszą się niesłabnącą popularnośc…
Zobacz przepis
Deska serów i wędlin
Deska serów i wędlin to prawdziwa uczta dla zmysłów, która zachwyca nie tylko smakiem, ale również …
Zobacz przepis
Corn Dog imprezowe przepis
Corn dog imprezowe przepis to jedna z najbardziej rozpoznawalnych przekąsek kuchni amerykańskiej, k…
Zobacz przepis
Łosoś zapiekany z mozzarellą
Łosoś zapiekany z mozzarellą to jedna z tych potraw, które zachwycają nie tylko smakiem, ale także …
Zobacz przepis
Sałatka łabędzi puch przepis
Sałatka łabędzi puch przepis to jedna z najbardziej efektownych i delikatnych sałatek warstwowych, …
Zobacz przepis
Miodownik z polewą czekoladową
Miodownik z polewą czekoladową to jedno z najbardziej klasycznych i lubianych ciast w polskiej kuch…
Zobacz przepis
Pierogi z kapustą i grzybami
Pierogi z kapustą i grzybami to jedna z najbardziej tradycyjnych i symbolicznych potraw, jakie poja…
Zobacz przepis
Kanapka z Czarnym Czosnkiem
Kanapka z Czarnym Czosnkiem, historia smaku Historia i pochodzenie dania Zobaczyłem ją przeglądając…
Zobacz przepis
Koktajl z czarnego czosnku – zdrowie w szklance
Koktajl z czarnego czosnku – smak, który zaskakuje Historia i pochodzenie koktajlu z czarnego…
Zobacz przepis
Café Touba – senegalska kawa z duszą
Café Touba – kawa, która pachnie historią Historia i pochodzenie Café ToubaCafé Touba narodzi…
Zobacz przepis
Risotto z czarnym czosnkiem i Parmigiano
Risotto z czarnym czosnkiem – cisza, krem i umami Są dania, które gotuję wolniej. Risotto z c…
Zobacz przepis
Karkówka z purée z czarnym czosnkiem Juleko
Karkówka z purée z czarnego czosnku Juleko – smak, który zostaje Historia i pochodzenie dania…
Zobacz przepis
Burger urodzinowy z masłem orzechowym
Burger urodzinowy z masłem orzechowym Historia burgera i jego pochodzenie Ten burger przygotowałem …
Zobacz przepis
RalfBurger z czarnym czosnkiem – smak, który zostaje
RalfBurger z czarnym czosnkiem – więcej niż burger Historia i pochodzenie dania Burger to dan…
Zobacz przepis
Carbonara z czarnym czosnkiem – rzymska klasyka
Carbonara z czarnym czosnkiem – klasyka, której nie trzeba poprawiaćSą przepisy, których się …
Zobacz przepis
Segedínsky guláš 🇸🇰 🇨🇿u R.
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukując internet, natrafiłem na jedną z ciekawych histori…
Zobacz przepis
Massimo Bottura For two years of blog 🌟🌟
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspólnego ma najlepszy kucharz świata z Rafalcookam…
Zobacz przepis
Tufahije 🇧🇦 u R.
Zapraszam Jabłka nadziewane orzechami Włoskim. Tufahije to deser z Bośni i Hercegowiny, jabłka goto…
Zobacz przepis
💣
W razie nagłej śmierci na skutek eksplozji – mam nadzieję, że macie państwo wystarczającą lic…
Zobacz przepis
Muzyka, którą tworzy Janek (Novicky) – echo lat 80/90
Muzyka, którą tworzy Janek – historia, która wraca. Nie będę udawał, że to jest tekst pisany …
Zobacz przepis
Shoyu Ramen z polędwicą i czarnym czosnkiem
Shoyu ramen z polędwicą wieprzową, jajkiem shōyu i grzybami mun Historia i pochodzenie shoyu ramen …
Zobacz przepis
Faszerowana papryka
Kiedyś pisałam Wam, że nie potrafię zrobić smacznej faszerowanej papryki. Zawsze było coś nie tak z…
Zobacz przepis
Grzanki po grecku
Oto dowód na to, że kanapka nie musi być nudna. Idealna kolację lub drugie śniadanie. Rodzaj dodatk…
Zobacz przepis
Zapiekanka florentyńska
Oto super pomysł na kolację. Masa warzyw z zapiekanymi jajkami. Nie potrzeba wiele pracy, a efekt j…
Zobacz przepis
Aromatyczna zupa z makaronem ryżowym
Pyszny aromatyczny grzybowy bulion. Nie potrzeba wielu umiejętności, żeby powstał super obiad. Kilk…
Zobacz przepis
Rogaliki drożdżowe
Składniki : – 500g mąki – 200g masła – 30g drożdży – 2 łyżki cukru – …
Zobacz przepis
Truskawkowy na zimno
  Delikatne i orzeźwiające ciasto bez pieczenia, na herbatnikowym spodzie z masą śmietanowo &#…
Zobacz przepis
Toffik
  Coś dla miłosników słodkości. Mocno krówkowe i delikatne ciasto .Szybkie proste i bardzo sma…
Zobacz przepis
Galaretkowiec
  Składniki: -3 szkl mleka -2 łyzki cukru -1 łyżka cukru waniliowego -3 kopiaste łyżki żelatyn…
Zobacz przepis
Ciasto kinder bueno z krówką
Pyszne ciasto bez pieczenia z masą krówkową i masą kinder bueno przełożone herbatnikami. Polecam pr…
Zobacz przepis
Krakersy z ziarnami i jogurtem
Krakersy z nasionami i jogurtem z dodatkiem parmezanu - zdrowa, chrupiąca przekąska
Zobacz przepis
Pieczony kurczak z makaronem w sosie pomidorowym
Jednogarnkowe danie- kurczak z posypką z chleba i parmezanu, pieczony razem z makaronem w sosie po…
Zobacz przepis
Tarta z młodymi ziemniakami i porem
Tarta z młodymi ziemniakami, kozim serem i porem, posypana szczypiorkiem
Zobacz przepis
Bataty z ciecierzycą i szpinakiem w sosie tahini
Pieczone bataty z ciecierzycą, szpinakiem i czosnkiem w sosie z tahini i masła, polane olejem z chi…
Zobacz przepis
Fasola w kremowym sosie pomidorowym
Biała fasola w kremowym sosie pomidorowym ze śmietaną i parmezanem.
Zobacz przepis
Mini rogaliki drożdżowe
Rogaliki drożdżowe są bardzo proste do zrobienia. Jeśli potrzebujecie deseru na ostatnią chwilę to …
Zobacz przepis
Kartoflanka (zupa ziemniaczana)
Kartoflanka to świetna zupa na zimniejsze miesiące. Jest ona kaloryczna, dlatego z powodzeniem możn…
Zobacz przepis
Kulki kokosowe dla dzieci
Kulki kokosowe to świetny deser dla maluchów. Można je podać dziecku, które skończyło 10. miesiąc ż…
Zobacz przepis
Bezmleczne dania i przekąski na Sylwestra
Przygotowując przyjęcie sylwestrowe bez mleka można się mocno zaskoczyć. Nie tylko większość sklepo…
Zobacz przepis
Drożdżowe ślimaczki cynamonowe
Uwielbiam wszelkie wypieki z dodatkiem cynamonu. Dlatego u nas w domu ślimaczki cynamonowe znikają …
Zobacz przepis
Świąteczny piernik z buraka (bez mleka)
Moja mama opowiadała mi kiedyś o pierniku, który piekła jej mama. Podobno żaden inny się z nim nie …
Zobacz przepis
Wigilia bez mleka. Świąteczne przepisy dla dorosłych i dla dzieci
Wigilia zbliża się wielkimi krokami. Jeśli macie w rodzinie osoby uczulone na mleko krowie to nie o…
Zobacz przepis
Ryba po grecku
Ryba po grecku to jedno z moich ulubionych dań świątecznych. Delikatna smażona ryba i dobrze dopraw…
Zobacz przepis
Surówka z kiszonych buraków i jabłka
Surówka z kiszonych buraków i jabłka to świetny sposób na wykorzystanie buraczków, które pozostają …
Zobacz przepis
Ciasta na święta – bez jajek i mleka
Wiele osób pyta o przepisy na ciasta bez jajek i mleka, które nadadzą się na święta. Dlatego przygo…
Zobacz przepis
Tradycyjny wigilijny barszcz na zakwasie
Przygotowanie takiego barszczu trzeba zacząć od nastawienia zakwasu z buraków, dlatego musimy o bar…
Zobacz przepis
Domowy zakwas buraczany (na świąteczny barszcz i do picia)
Zakwas buraczany to klucz do przygotowania klasycznego wigilijnego barszczu. Choć trzeba pomyśleć o…
Zobacz przepis
Świąteczne pierniczki z miodem (bez mleka i jajek)
Korzenny zapach pierniczków unoszący się w domu nierozerwanie kojarzy się ze świętami. Wspólne piec…
Zobacz przepis
Domowa przyprawa do pierniczków
Zamiast gotowych mieszanek przypraw możemy w domu zrobić doskonałą przyprawę piernikową. W jej skła…
Zobacz przepis
Naleśniki pełnoziarniste z „twarożkiem” ze słonecznika
Dla osób na diecie bezmlecznej polecam pyszne naleśniki z „twarożkiem” ze słonecznika. …
Zobacz przepis
Kotlety z jajek
Kotlety z jajek to świetna opcja na bezmięsny obiad. Są bardzo delikatne i pożywne. Ich przygotowan…
Zobacz przepis
Pieczona owsianka (na śniadanie i na deser)
Pieczona owsianka to świetne urozmaicenie śniadań dla dziecka. Jej przyrządzenie zajmuje tylko kilk…
Zobacz przepis
Pulpety w sosie pieczarkowym
Pulpety to jedno z ulubionych dań dzieci. W wersji z sosem pieczarkowym można je podać maluchom, kt…
Zobacz przepis
Zupa gulaszowa
Zupa gulaszowa to naprawdę pożywne danie. Świetnie sprawdzi się na chłodniejsze dni, gdy potrzebuje…
Zobacz przepis
Pieczeń rzymska z bazylią
Pieczeń rzymska to prostsza w przygotowaniu wersja kotletów mielonych. Mięso wystarczy wyrobić i pr…
Zobacz przepis
Ciasto jogurtowe bez nabiału
Ciasto jogurtowe w diecie bezmlecznej? I takie rzeczy można upiec! Wystarczy sięgnąć po jogurt rośl…
Zobacz przepis
Schab duszony z cebulką
Schab duszony z cebulką to dość proste w przygotowaniu danie. Wystarczy schab, cebula oraz sól. By …
Zobacz przepis
Sałatka z brokułem i jajkiem
Sałatka z brokułem i jajkiem to szybki sposób na pożywną kolację. Sos z łatwością można przygotować…
Zobacz przepis
Sałatka z młodymi burakami
Okres, gdy na straganach pojawiają się młode buraczki to doskonały moment na przygotowanie pożywnej…
Zobacz przepis
Babka cytrynowa
Babka cytrynowa to doskonałe ciasto na każdą porę roku. Świetnie sprawdzi się zarówno do popołudnio…
Zobacz przepis
Pieczona kaczka z jabłkami
Kaczka pieczona z jabłkami to doskonały wybór na świąteczny obiad dla całej rodziny. Mięso trzeba p…
Zobacz przepis