Wyniki wyszukiwania dla: "zdrowe tłuszcze"
Ciasto pomarańczowe z ciecierzycy
Moje nowe ulubione ciasto - przepysznie pomarańczowe i sycące! Ciasto bez mąki, które wcale nie ma …
Zobacz przepis
Brownie z musem jabłkowym (ciasto czekoladowe paleo)
Chodziło za mną ostatnio jakieś nowe ciasto czekoladowe. Już tyle różnych brownie robiłem (nawet z …
Zobacz przepis
Brownie z czerwonej fasoli (ciasto czekoladowe paleo)
Siedzimy w domu i z nudów pieczemy ciasta. Z czego jeszcze nie robiłem ciasta czekoladowego? Czerwo…
Zobacz przepis
Omlet bananowy
Słodki, choć bez cukru, słodzików albo miodu, bogaty w białko i zdrowe tłuszcze - omlet bananowy. D…
Zobacz przepis
Babeczki z ciecierzycy (paleo, bez mąki)
Chciałem zrobić ciasto z ciecierzycy, ale w trakcie wymyśliłem, że babeczki będą lepsze. Babeczki z…
Zobacz przepis
Czekoladowy budyń z chia (paleo, bez gotowania)
Z reguły nie wykorzystuję przepisów z anglojęzycznych książek, bo jakoś do mnie nie przemawiają. Wo…
Zobacz przepis
Ciasteczka marchewkowo-bananowe (paleo/AIP, bez jajek)
Kiedy test pokazał mi prawdopodobną nadwrażliwość na jajka (czytaj więcej: Test Food detective), po…
Zobacz przepis
Chleb paleo bananowo-fasolowy
Chleby bananowe są smaczne i czasem bardziej przypominają słodkie ciasto niż chleb. Mają też dużo w…
Zobacz przepis
Ciasteczka brokułowe
Mój syn jada wiele warzyw, ale nie przepada za brokułami (za to córka je naprawdę lubi). Szukaliśmy…
Zobacz przepis
Lody paleo owocowe (bez cukru i mleka)
Sklepowe lody z owocami mają wspólną tylko nazwę. Tak naprawdę jest tam głównie cukier, chemiczne o…
Zobacz przepis
Lody paleo czekoladowe (bez cukru i mleka)
Sklepowe lody składają się głównie z odtłuszczonego mleka w proszku, cukru (albo co gorsza syropu g…
Zobacz przepis
Sałatka winegret (ze śledziem)
Sałatka winegret to wywodzące się z rosyjskiej i ukraińskiej kuchni bardzo zdrowe i pożywne danie, …
Zobacz przepis
Kapusta z grochem
Kapusta z grochem to w niektórych regionach Polski tradycyjne świąteczne danie, choć oczywiście byw…
Zobacz przepis
Ciasteczka bananowo-kokosowe (paleo, 2 składniki)
Ciasteczka bananowo-kokosowe zawierają tylko dwa składniki. Są bezglutenowe, bez zbóż, nabiału (lak…
Zobacz przepis
Duszona cukinia z suszonymi pomidorami
Odkąd znam to danie, to cukinia w moim domu jest zawsze. Duszona cukinia z suszonymi pomidorami jes…
Zobacz przepis
Tatar
Tatar (albo inaczej: befsztyk tatarski) - surowe mięso i surowe żółtko, czyli w sam raz posiłek dla…
Zobacz przepis
Smalec (czysty)
Smalec jest doskonałym tłuszczem do smażenia, szczególnie do potraw, do których słodki posmak oleju…
Zobacz przepis
Stek (befsztyk)
Dobry stek to niebo w gębie godne prawdziwego jaskiniowca, bo to w końcu kawał mięcha potraktowany …
Zobacz przepis
Brownie z batatów (ciasto czekoladowe paleo)
Ciasto czekoladowe pozostaje zakazanym owocem, do którego się tęskni po przejściu na żywienie paleo…
Zobacz przepis
Szpik – masło bogów
Nie ma nic bardziej paleo od jedzenia szpiku - na długo zanim nasi przodkowie nauczyli się polować,…
Zobacz przepis
Chleb niskowęglowodanowy paleo (z warzyw)
Czy z warzyw można zrobić chleb? Oczywiście, w dodatku chleb bezglutenowy, bez zbóż, nabiału i nisk…
Zobacz przepis
Chleb paleo (z mąki migdałowej)
Chleb paleo z mąki migdałowej wyglądem i smakiem bardzo zbliżony jest do zwykłego chleba pełnoziarn…
Zobacz przepis
Najprostsze naleśniki – tylko 2 składniki (paleo)
Jest mnóstwo przepisów na naleśniki, czy z mąką, czy bez, ale jeden bije wszystkie inne na głowę: n…
Zobacz przepis