Menu
Ogólne

Wyniki wyszukiwania dla: "fit obiad"

👁 4
Domowa Shoarma z Kurczaka
Domowa Shoarma z Kurczaka

Domowa Shoarma z Kurczaka Składniki na Domową Shoarmę (4-6 porcji) Baza mięsna: 1,2 kg udek z kurcz…

Zobacz przepis
👁 4
Fit Brokułowa Zapiekanka Jajeczna z Mozzarellą i Cheddarem (*SERIA FIT*)
Fit Brokułowa Zapiekanka Jajeczna z Mozzarellą i Cheddarem (*SERIA FIT*)

Fit Brokułowa Zapiekanka Jajeczna z Mozzarellą i Cheddarem(*SERIA FIT*) Brokułowa zapiekanka jajecz…

Zobacz przepis
👁 5
Kapusta pekińska słodko kwaśna z orzeszkami ziemnymi, fit obiad.
Kapusta pekińska słodko kwaśna z orzeszkami ziemnymi, fit obiad.

 Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny, takich przepisów na domowe pełne smaku p…

Zobacz przepis
👁 5
Pierś z Kurczaka z AirFryera – Soczysta, FIT i Gotowa w 15 Minut (Bez Tłuszczu!)
Pierś z Kurczaka z AirFryera – Soczysta, FIT i Gotowa w 15 Minut (Bez Tłuszczu!)

 AirFryer to prawdziwy game changer w kuchni – szczególnie jeśli zależy Ci na szybkich, fit posiłka…

Zobacz przepis
👁 5
FIT Zapiekanka Ziemniaczano-Kalafiorowa z Indykiem (*SERIA FIT*)
FIT Zapiekanka Ziemniaczano-Kalafiorowa z Indykiem (*SERIA FIT*)

FIT Zapiekanka Ziemniaczano-Kalafiorowa z Indykiem(*SERIA FIT*) Ta fit zapiekanka to idealny przykł…

Zobacz przepis
👁 5
Sałatka z kuskusem perłowym i tuńczykiem
Sałatka z kuskusem perłowym i tuńczykiem

Sycąca sałatka – dobre źródło białka na obiad, kolację lub do pracy Sałatka z kuskusem perłowym to …

Zobacz przepis
👁 5
Risotto Kalafiorowo-Marchewkowe w Wersji Fit (Cook4me Tefal - Multicooker)
Risotto Kalafiorowo-Marchewkowe w Wersji Fit (Cook4me Tefal - Multicooker)

Risotto Kalafiorowo-Marchewkowe w Wersji Fit(Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis do przygotowania w…

Zobacz przepis
👁 7
Pieczony łosoś z puree brokułowym – odkryj zdrowy przepis!
Pieczony łosoś z puree brokułowym – odkryj zdrowy przepis!

Wprowadzenie do przepisu na Pieczony łosoś z puree brokułowym Pieczony łosoś z puree brokułowym to …

Zobacz przepis
👁 5
Tacos z kurczakiem i awokado – odkryj ich smak już dziś!
Tacos z kurczakiem i awokado – odkryj ich smak już dziś!

Wprowadzenie do Tacos z kurczakiem i awokado Tacos z kurczakiem i awokado to pyszne danie, które łą…

Zobacz przepis
👁 5
Kotleciki Indycze z Cukinią (do przygotowania w urządzeniu AirFryer - SERIA FIT)
Kotleciki Indycze z Cukinią (do przygotowania w urządzeniu AirFryer - SERIA FIT)

Kotleciki Indycze z Cukinią(do przygotowania w urządzeniu AirFryer - SERIA FIT) Kotleciki Indycze z…

Zobacz przepis
👁 5
Penne ze szpinakiem i kurczakiem
Penne ze szpinakiem i kurczakiem

Jeśli lubisz szybkie dania z patelni, to to penne będzie Twoim pewniakiem. Delikatny kurczak, aksam…

Zobacz przepis
👁 6
Fit Jambalaya z Kurczakiem i Chorizo (Cook4me Tefal - Multicooker)
Fit Jambalaya z Kurczakiem i Chorizo (Cook4me Tefal - Multicooker)

Fit Jambalaya z Kurczakiem i Chorizo(Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis do przygotowania w urządze…

Zobacz przepis
👁 6
Fit Zapiekanka Brokułowa z Kurczakiem (Cook4me Tefal - Multicooker)
Fit Zapiekanka Brokułowa z Kurczakiem (Cook4me Tefal - Multicooker)

Fit Zapiekanka Brokułowa z Kurczakiem(Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis do przygotowania w urządz…

Zobacz przepis
👁 6
Sos z cukinii do makaronu, czyli genialny pomysł na fit obiad – gotowy w jeden kwadrans
Sos z cukinii do makaronu, czyli genialny pomysł na fit obiad – gotowy w jeden kwadrans

W mojej kuchni cukinia ma stałe miejsce od późnej wiosny do pierwszych przymrozków. Pamiętam, jak p…

Zobacz przepis
👁 6
Sos śmietanowy do kurczaka, który zawsze wychodzi aksamitny – koniec z warzeniem się śmietany
Sos śmietanowy do kurczaka, który zawsze wychodzi aksamitny – koniec z warzeniem się śmietany

Sos śmietanowy do kurczaka to klasyka domowej kuchni, która potrafi uratować niejeden obiad — albo …

Zobacz przepis
👁 5
Zupa Krem z Ciecierzycy i Kalafiora (Cook4me Tefal - Multicooker)
Zupa Krem z Ciecierzycy i Kalafiora (Cook4me Tefal - Multicooker)

Zupa Krem z Ciecierzycy i Kalafiora (Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis do przygotowania w urządze…

Zobacz przepis
👁 6
Szybki Krupnik (Cook4me Tefal - Multicooker)
Szybki Krupnik (Cook4me Tefal - Multicooker)

Szybki Krupnik(Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal …

Zobacz przepis
👁 6
Jaki sos pasuje do mielonych? Kilka smacznych propozycji
Jaki sos pasuje do mielonych? Kilka smacznych propozycji

Kotlet mielony cieszy się ogromną popularnością w Polsce[1]. Odpowiednio dobrany sos potrafi doskon…

Zobacz przepis
👁 5
Fit Chicken Burger (*SERIA FIT*)
Fit Chicken Burger (*SERIA FIT*)

Fit Chicken Burger(*SERIA FIT*)Trudno o danie, które tak doskonale łączy prostotę domowej kuchni z …

Zobacz przepis
👁 5
Włoski placek z dyni – „Schiacciata di zucca”
Włoski placek z dyni – „Schiacciata di zucca”

Jesień we Włoszech pachnie dynią, oliwą z oliwek i świeżym rozmarynem. Właśnie z tych składników po…

Zobacz przepis
👁 6
Fit Burgery z Indyka (do przygotowania w urządzeniu AirFryer)
Fit Burgery z Indyka (do przygotowania w urządzeniu AirFryer)

Fit Burgery z Indyka(do przygotowania w urządzeniu AirFryer)  Są potrawy, które łączą w sobie prost…

Zobacz przepis
👁 6
Drobiowe pulpeciki z warzywami
Drobiowe pulpeciki z warzywami

Pulpeciki z drobiu to jedno z tych dań, które zawsze się udają. Delikatne, miękkie i idealne zarówn…

Zobacz przepis
👁 6
Jaki sos pasuje do kaszy gryczanej? Oto kilka propozycji
Jaki sos pasuje do kaszy gryczanej? Oto kilka propozycji

Zastanawiałeś się kiedyś, który sos najlepiej komponuje się z kaszą gryczaną? Mamy dla Ciebie kilka…

Zobacz przepis
👁 7
Jaki sos pasuje do kaszy gryczanej? Oto kilka propozycji
Jaki sos pasuje do kaszy gryczanej? Oto kilka propozycji

Zastanawiałeś się kiedyś, który sos najlepiej komponuje się z kaszą gryczaną? Mamy dla Ciebie kilka…

Zobacz przepis
👁 6
Fit Quiche z Tuńczykiem (do przygotowania w urządzeniu AirFryer)
Fit Quiche z Tuńczykiem (do przygotowania w urządzeniu AirFryer)

Fit Quiche z Tuńczykiem(do przygotowania w urządzeniu AirFryer) Lekka a jednocześnie niezwykle sycą…

Zobacz przepis
👁 5
Jaki sos pasuje do schabu? 5 dobrych sosów
Jaki sos pasuje do schabu? 5 dobrych sosów

Poszukujesz sosu, który doskonale uwydatni smak schabu? Oto pięć najciekawszych propozycji[1]. W ze…

Zobacz przepis
👁 5
Jaki sos pasuje do warzyw na patelnię? Kilka smacznych propozycji
Jaki sos pasuje do warzyw na patelnię? Kilka smacznych propozycji

Warzywa na patelni to pyszna i pożywna propozycja[1]. Można je wzbogacić, używając rozmaitych sosów…

Zobacz przepis
👁 6
Jak skutecznie obniżyć cholesterol: Przewodnik po diecie niskocholesterolowej
Jak skutecznie obniżyć cholesterol: Przewodnik po diecie niskocholesterolowej

Dieta niskocholesterolowa staje się coraz bardziej popularna, a jej znaczenie w kontekście zdrowia …

Zobacz przepis
👁 7
Jak skutecznie obniżyć cholesterol: Przewodnik po diecie niskocholesterolowej
Jak skutecznie obniżyć cholesterol: Przewodnik po diecie niskocholesterolowej

Dieta niskocholesterolowa staje się coraz bardziej popularna, a jej znaczenie w kontekście zdrowia …

Zobacz przepis
👁 6
Dorsz w ziołach z oliwkami i kaparami
Dorsz w ziołach z oliwkami i kaparami

Dorsz to jedna z tych ryb, które doskonale wpisują się w tradycję kuchni śródziemnomorskiej. We Wło…

Zobacz przepis
👁 5
Jak zrobić de volaille w wersji fit? Prosty przepis na pyszny obiad!
Jak zrobić de volaille w wersji fit? Prosty przepis na pyszny obiad!

 Lżejszy, pieczony de volaille – hit na obiad!Masz ochotę na soczystego, pełnego smaku de volaille,…

Zobacz przepis
👁 5
Co możesz jeść na redukcji jak chcesz zgubić parę kilogramów
Co możesz jeść na redukcji jak chcesz zgubić parę kilogramów

Ty też możesz tak jeść i chudnąć, ważne żebyś była/był w deficycie kaloryczny. Wszystkie przepisy p…

Zobacz przepis
👁 4
Kurczak w sosie cytrynowym
Kurczak w sosie cytrynowym

Kurczak w sosie cytrynowym z ryżem Idealna propozycja na obiad w niecodziennym wydaniu. Delikatny k…

Zobacz przepis
👁 6
Zapiekanka ziemniaczana a’la gratin
Zapiekanka ziemniaczana a’la gratin

 Zapiekanka ze śmietanką i serem nie jest fit daniem ale warto zgrzeszyć od czasu do czasu dla taki…

Zobacz przepis
👁 5
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!

 NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę podzielić się z Tobą super wiadomością! Dzisiaj…

Zobacz przepis
👁 5
Pożywna sałatka z zieloną soczewicą i selerem naciowym
Pożywna sałatka z zieloną soczewicą i selerem naciowym

Smaczna, oryginalna propozycja dla fanów sałatek i lekkiego jedzenia. Świeże, orzeźwiające, a zaraz…

Zobacz przepis
👁 5
Burger z grillowanym halloumi i bakłażanem
Burger z grillowanym halloumi i bakłażanem

Ekspresowy burger z grillowanym halloumi i bakłażanem. Bułka pełna smaku i różnorodnych tekstur. Gr…

Zobacz przepis
👁 5
Dutch baby z pieczarkami i szalotką
Dutch baby z pieczarkami i szalotką

Pyszny, pieczony naleśnik – dutch baby z pieczarkami, szalotką i awokado. Proste, jednoporcjowe, po…

Zobacz przepis
👁 5
Krem z pieczonej dyni z jabłkami
Krem z pieczonej dyni z jabłkami

Dynia w każdej postaci i do wszystkiego – to moje hasło jesieni. A poniżej przepis na gęsty, aromat…

Zobacz przepis
👁 6
Pieczone warzywa z grillowanym halloumi
Pieczone warzywa z grillowanym halloumi

Mam dla Was prostą, ale wyjątkowo smaczną inspirację na jesienny, sycący i zdrowy posiłek – aromaty…

Zobacz przepis
👁 5
Najlepsze burgery warzywne | Wegeburgery
Najlepsze burgery warzywne | Wegeburgery

Pyszne burgery warzywne z boskim sosem orzechowym. Idealne na ciepło i na zimno, do buddha bowl, do…

Zobacz przepis
👁 5
Czekoladowe naleśniki na mące orkiszowej
Czekoladowe naleśniki na mące orkiszowej

Do tej pory naleśniki zawsze robiłam ze zwykłej mąki pszennej, sypiąc cukier, dodając gotowe aromat…

Zobacz przepis
👁 5
Kotleciki z kalafiora z sosem orzechowym
Kotleciki z kalafiora z sosem orzechowym

Dzisiaj dla odmiany proponuję coś wytrawnego, ale w dalszym ciągu pysznego, czyli kotleciki z kalaf…

Zobacz przepis
👁 5
Kremowy makaron z pieczarkami i kurczakiem
Kremowy makaron z pieczarkami i kurczakiem

Dzisiaj serwuję kremowy, odżywczy makaron z cukinią, pieczarkami oraz kawałkami kurczaka. Smaczny, …

Zobacz przepis
👁 5
Internetowa dieta Vitalii - moje odczucia
Internetowa dieta Vitalii - moje odczucia

Pewnie część ludzi zauważyła, że od jakiegoś czasu nie dodaję nowych przepisów.Wciaż gotuję, nawet …

Zobacz przepis
👁 5
Sałatka z bobu i truskawek
Sałatka z bobu i truskawek

Leniwe sierpniowe słońce cudownie rozpieszcza nas od kilku dni. Mało kto ma ochotę na godziny spędz…

Zobacz przepis
👁 5
Ekspresowy makaron z pesto i pomidorkami
Ekspresowy makaron z pesto i pomidorkami

Kuchnię włoską można opisać dwoma słowami: prostota i smak. Włosi są mistrzami w przygotowywaniu po…

Zobacz przepis
👁 5
Buddha bowl – letnia miska szczęścia
Buddha bowl – letnia miska szczęścia

Lato – najsmaczniejszy czas w roku. Pomimo, że każda pora roku i każdy miesiąc oferuje sezonowe rar…

Zobacz przepis
👁 6
Wiosenne pęczotto z zielonymi szparagami i cukinią
Wiosenne pęczotto z zielonymi szparagami i cukinią

Maj i czerwiec to czas truskawek, rabarbaru i zielonych szparagów. Stąd szybkie, proste, ale pełne …

Zobacz przepis
👁 4
FIT boczniaki z piekarnika
FIT boczniaki z piekarnika

Mam dla was mój ulubiony przepis na fit boczniaki w pysznej i chrupiącej panierce z płatków owsiany…

Zobacz przepis
👁 5
Pieczone warzywa z lekkim sosem czosnkowym
Pieczone warzywa z lekkim sosem czosnkowym

Dzisiaj mam dla Was coś w rodzaju inspiracji, aniżeli tradycyjnej receptury. Bowiem w doborze warzy…

Zobacz przepis
👁 6
Ryba pieczona w cytrynach
Ryba pieczona w cytrynach

Ryba pieczona w cytrynach to propozycja na lekki obiad. Może zajadać się taką rybką bez ograniczeń.…

Zobacz przepis
👁 5
Pizza z łososiem i pomidorami
Pizza z łososiem i pomidorami

 Kto ma chęć na kawałek pysznej, gorącej pizzy? Dawno żadnej nie robiłam, więc dziś postanowiłam pr…

Zobacz przepis
👁 5
Kurczak z marchewką i groszkiem
Kurczak z marchewką i groszkiem

Potrzebujemy: dwa duże filety z kurczaka 300 g mrożonej marchewki z groszkiem 300 ml bulionu  2 łyż…

Zobacz przepis
👁 5
Spaghetti pełnoziarniste z pesto bazyliowym.
Spaghetti pełnoziarniste z pesto bazyliowym.

Składniki:  250 g makaronu spaghetti (u mnie pełnoziarnisty) 1/2 czerwonej papryki 1 czerwona cebul…

Zobacz przepis
👁 6
SPAGHETTI BOLOGNESE FIT - ulala...
SPAGHETTI BOLOGNESE FIT - ulala...

Zacznę od prywaty;-) Odkąd poznałam mojego M tj od 6.01.2009 roku przytyłam ok 25 kg;-( Seriously!!…

Zobacz przepis
👁 6
Zapiekanka ziemniaczano-selerowa z jarmużem
Zapiekanka ziemniaczano-selerowa z jarmużem

Oto druga zapiekanka jaką proponuję na jesienny obiad. 2 duże ziemniaki średni seler 3 garści jarmu…

Zobacz przepis