Źródło: http://wgarnuszkach.blogspot.com/2016/02/budyn-z-kaszy-jaglanej.html
Budyń z kaszy jaglanej
KASZA JAGLANA- To jedna z najzdrowszych kasz. Mimo to ciągle jeszcze nie doceniana. Pochodzi z łuskanego ziarna prosa zwyczajnego. Kasza ta jest bardzo dobrym źródłem energii. Nie zawiera glutenu - zalecana jest więc w diecie bezglutenowej. 100g produktu = 378 kcal Witaminy: wit. C - 0,0 mg wit. B1 - 0,421 mg wit. B2 - 0,29 mg wit. B3 (PP) - 4,27 mg wit. B5 - 0,848 mg wit. B6 - 0,384 mg wit. B11 - 0,085 mg wit. B 12 -0,00 mg wit. A - 0,00 mg wit. E - 0,05 mg wit. K - 0,0009 mg Mikroelemen...
Najnowsze przepisy
Ragù Napoletano – historia, tradycja i różnice względem Bolognese
Ragù Napoletano to tradycyjne danie kuchni Neapolu i Kampanii. W odróżnieniu od Ragù Bolognese …
Zobacz przepis
Deser jogurtowy Lotus Biscoff z malinami
Share Pinterest Print Deser jogurtowy Lotus Biscoff z malinami to szybki, efektowny i pysz…
Zobacz przepis
Chleb mieszany na drożdżach
Bardzo prosty przepis na domowy chleb na drożdżach. Pomieszałam tu różne rodzaje mąk: pszenną, orki…
Zobacz przepis
Mac and Cheese – historia dania, które podbiło świat
Mac and Cheese – więcej niż makaron z serem Niektóre dania wyglądają bardzo prosto. Kilka skład…
Zobacz przepis
Miodowe ciasto ze śliwkami i budyniem
Ucierane ciasto z lekko kwaskowatymi śliwkami i słodkim akcentem budyniowym. Zamiast cukru do ciast…
Zobacz przepis
Wiśniowa chmurka bez pieczenia
Pyszny letni deser w postaci ciastka wiśniowo śmietankowego bez pieczenia z pyszną polewą z wiśni. …
Zobacz przepis
Sernik na ciemnym kruchym cieście
Pyszny, klasyczny sernik na kakaowym kruchym cieście. Delikatna, kremowa masa serowa doskonale komp…
Zobacz przepis
Ciasto Dolce Vita – prosty, lekki deser bez pieczenia
Ciasto Dolce Vita to lekki deser bez pieczenia, który łączy delikatną masę serową z ricotty i jogur…
Zobacz przepis
Dieta śródziemnomorska – dlaczego Grecy żyją dłużej?
Kiedy myślimy o greckim jedzeniu, łatwo przywołać obrazy stołu zastawionego pomidorami, oliwkami, s…
Zobacz przepis
Ciasto mleczna kanapka bez pieczenia
Ciasto mleczna kanapka bez pieczenia – prosty przepis na pyszny deser z dżemem porzeczkowym Cias…
Zobacz przepis
Patate Apparecchiate – sycylijskie ziemniaki agrodolce
Patate Apparecchiate – sycylijskie ziemniaki agrodolce Czy zwykłe ziemniaki mogą smakować jak Sy…
Zobacz przepis
Sałatka z komosą ryżową
Sałatka z komosą ryżową (quinoa) to lekkie, odżywcze danie bogate w białko roślinne, błonnik i pełn…
Zobacz przepis
Placek ze śliwkami
Prosty przepis na maślane ciasto pełne śliwek. Idealne do popołudniowej kawy lub na niedzielę. SKŁ…
Zobacz przepis
Leczo z kiełbasą, cukinią i papryką
Pyszne, kolorowe i sycące leczo z kiełbasą, cukinią i papryką to prosty pomysł na rodzinny obiad. S…
Zobacz przepis
Proste ciasto z jabłkami
Proste ciasto z jabłkami – wilgotne, aromatyczne i proste w przygotowaniu Jeśli szukasz prostego…
Zobacz przepis
Filoncini rustici – włoskie rustykalne bułki
Filoncini rustici to włoskie pieczywo o prostym, rustykalnym charakterze. Nazwa nawiązuje do podłuż…
Zobacz przepis
Expressowa sałatka z pomidorów, czerwonej cebuli i czosnku
Prosta, świeża i pełna smaku sałatka z soczystych pomidorów, czerwonej cebuli, czosnku i natki piet…
Zobacz przepis
Co ugotować tanio z produktów na promocji? Gazetka Lidl jako inspiracja na cały tydzień
Codzienne zastanawianie się nad domowym menu potrafi być naprawdę męczące, zwłaszcza gdy starasz si…
Zobacz przepis