Źródło: https://mojakrainasmakow.blogspot.com/2021/07/buddha-bowl-z-fasolka-szparagowa.html
Buddha bowl z fasolką szparagową, falafelem i sosem tahini
Buddha Bowl czyli miska Buddy to pyszny, kolorowy, pełen zdrowych składników posiłek. Latem często serwuję taką miskę w domu na obiadlub zabieram jako lunch do pracy. Tak naprawdę nie ma 1 przepisu na Buddha Bowl.Każdy może stworzyć swoją miskę Buddy z ulubionych składników.Zasada jest prosta - 1/4 to produkty zbożowe, 1/4 produkty białkowe,1/2 warzywa i dodatki.Składniki (na 2 porcje):60 g kaszy bulgur,200 g zielonej fasolki szparagowej,1 ogórek,1 pomidor,4 rzodkiewki,2 garście mixu sałat,1/...
Najnowsze przepisy
Turecka zupa pomidorowa z mozzarellą. Domates Çorbası
Idź do przepisu ↓ W Polsce pomidorową najczęściej kojarzymy z ryżem albo makaronem. W Turcji można…
Zobacz przepis
Organizacja bufetu śniadaniowego w hotelu – o czym trzeba pamiętać?
Śniadanie to często pierwszy i jeden z ostatnich elementów pobytu, które goście oceniają w opiniach…
Zobacz przepis
Domowa czekolada z 4 składników
Pomysł na szybki deser, który zaspokoi ochotę na słodkie, a jednocześnie nie zawiera białego cukru,…
Zobacz przepis
Łysienie trakcyjne: co to jest, przyczyny i leczenie
Łysienie trakcyjne to utrata włosów spowodowana ciasnymi fryzurami, które przez wiele godzin dzienn…
Zobacz przepis
Maślane ciastka cynamonowe
Przyjemne i szybkie w przygotowaniu kruche, maślane ciasteczka z cynamonem. Świetne do pochrupania …
Zobacz przepis
Kurkuma, imbir i czarny pieprz – w kuchni i w suplementach. Jak je łączyć i co sprawdzić na etykiecie
Kurkuma, imbir i czarny pieprz to jedno z najstarszych połączeń przypraw w kuchni indyjskiej. Dziś …
Zobacz przepis
Kremowy sernik z kajmakiem
Ten kremowy sernik z kajmakiem łączy w sobie aksamitną masę serową, maślany spód z ciasteczek oraz …
Zobacz przepis
Drinki z tequilą inne niż Margarita: 6 prostych przepisów z cytrusami
Rate this post Czy każda butelka tequili musi skończyć pod warstwą soli i likieru pomarań…
Zobacz przepis
Zupa burakowa
Zupa burakowa Są zupy, które po prostu trzeba mieć w swoim repertuarze. Zupa burakowa to jedna z…
Zobacz przepis
Pomidory z mozzarellą i kaparami
Prosty pomysł na wykorzystanie pomidorów: połączenie ich z mozzarellą i kaparami. To bez wątpienia …
Zobacz przepis
Woda z rodzynek po indyjsku. Kishmish Ka Pani z Juleko
Idź do przepisu ↓ Woda z rodzynek po indyjsku, czyli kishmish ka pani, powstaje z suszonych winogr…
Zobacz przepis
Leniwe kluski twarogowe łyżką kładzione – prosty przepis jak u babci
Delikatne, mięciutkie i puszyste kluski twarogowe, które przygotujesz z kilku prostych składników. …
Zobacz przepis
Francuska sałatka z burakiem, kozim serem i jabłkiem. Herbapol 4/4
Idź do przepisu ↓ Na ostatni przystanek z czterema olejami Herbapol wybieram Francję. Burak, kozi …
Zobacz przepis
Koktajl z owsem i burakiem
Koktajl z owsem i burakiem to pożywny i sycący napój, który świetnie sprawdza się jako śniadanie lu…
Zobacz przepis
Flaki wołowe z ryżem
Flaki wołowe z ryżem – comfort food prosto z patelni To moja interpretacja klasycznych flaków, za…
Zobacz przepis
Koperty naleśnikowe
Naleśniki to danie mączne przygotowywane z jajek, mąki i mleka. Składniki łączy się do uzyskania pł…
Zobacz przepis
Twaróg z olejem lnianym i rzodkiewką. Quark mit Leinöl
Idź do przepisu ↓ Twaróg z olejem lnianym i rzodkiewką nie wymaga wielu składników. Biorę chudy t…
Zobacz przepis
PYSZNA SAŁATKA ŚLEDZIOWA
To pyszna, sycąca sałatka śledziowa z jajkami, ogórkami kiszonymi, groszkiem i marynowanymi pieczar…
Zobacz przepis